鼻炎是一种常见的炎症疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。而当鼻炎发作时，有些患者还会出现喉咙痒的情况，甚至严重时可能会引起喉咙疼痛、喉咳等症状。那么，对于鼻炎导致的喉咙痒，有哪些小妙招呢？下面来介绍一下。

　　1.漱口解渴

　　漱口是一种非常简单的缓解喉咙痒的方法，可以用温盐水或茶水进行漱口。温盐水能够起到杀菌作用，而茶水则有润喉的作用，都能够地缓解喉咙痒的症状。此外，多喝温开水也能够缓解喉咙痒，保持喉咙的湿润状态，从而减轻症状。

　　2.饮食调理

　　鼻炎患者需要注意饮食的调理，避免辛辣性食物的摄入，例如辣椒、芥末、生姜等。同时还要多吃一些具有滋润作用的食物，例如梨子、冰糖、蜜糖、枇杷等。这些食物含有丰富的水分和营养成分，能够滋润喉咙，缓解喉咙痒症状。

　　3.适当运动

　　鼻炎患者适当进行一些运动也能够缓解喉咙痒的症状。例如，晨跑、快走、瑜伽等都是不错的选择。这些运动有助于促进血液循环，增强免疫力，从而有利于缓解鼻炎及其导致的喉咙痒症状。

　　4.保持室内湿润

　　在干燥的环境中，喉咙容易感到燥痒难受，因此保持室内湿润非常重要。可以通过使用加湿器或放置一些湿毛巾、植物等方式来增加室内的湿度。这样能够保持喉咙的湿润状态，减轻喉咙痒的症状。

　　总的来说，鼻炎导致的喉咙痒症状是比较常见的，但通过一些小妙招的方法，可以地缓解这种症状，让患者感到舒服。如果仍然感到不适，建议及时就医，接受的治疗。