急性外耳道炎是指感染外耳道而引起的局部炎症，多数情况下会伴随剧烈的耳痛。如果发现自己患有急性外耳道炎，需要尽快采取措施来缓解疼痛。下面就介绍一些常见的方法。

　　1。使用止痛药

　　如果疼痛不太严重，您可以试用非处方药物来缓解疼痛，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。如果疼痛非常强烈，可以询问医生，并遵循医生的建议。

　　2。保持耳朵干燥

　　急性外耳道炎通常是由水或潮湿的情况引起的。因此，保持耳朵干燥是非常重要的。可以使用软而吸水的棉球清除耳道内的水分，或使用吸潮的耳塞来吸取水分。

　　3。使用热水袋

　　使用热水袋或暖水瓶来敷热在患耳上可以舒缓疼痛。请不要使用过热的水来填充热水袋，避免烫伤皮肤。同时，也可以使用热毛巾或者微波加热的湿热毛巾。

　　4。使用草药

　　有些草药可以帮助缓解急性外耳道炎的疼痛，如甘草根、龙胆草、金银花等。可以将这些草药泡过水，做成药水或者热敷。

　　5。防止感染

　　急性外耳道炎的主要原因是耳朵感染了细菌或真菌。因此，请务必注意耳朵的卫生，保持耳朵干燥和清洁。避免在游泳池或浴缸等可能感染细菌的地方游泳，如果需要游泳，请注意使用耳塞，减少污染的机会。

　　需要注意的是，如果您患有急性外耳道炎严重的疼痛，建议前往医院就诊，听从医生的建议治疗。或者如果发现耳朵突然失聪等症状，请立即寻求医疗帮助。