鼻炎是一种常见的疾病，常常会给患者带来诸多不适，例如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。而对于一些严重的鼻炎病人，甚至会出现头晕嗜睡等症状，严重影响了他们的生活质量。那么，鼻炎导致头晕嗜睡应该怎么办呢？本文将给大家提供一些有关鼻炎头晕嗜睡的预防和治疗方法。

　　一、鼻炎的症状

　　鼻炎的症状主要有以下几种：

　　1、流鼻涕：多呈清水样或浆液样。

　　2、鼻塞：常常会出现双侧鼻塞或一侧鼻塞，在夜间或清晨更加明显。

　　3、打喷嚏：常常会连续打几次。

　　4、鼻腔痒：常常会出现鼻腔瘙痒感。

　　5、头痛：常常由于鼻塞挤压致使头部的血液循环不好而引起头痛。

　　二、鼻炎导致头晕嗜睡的原因

　　鼻炎导致头晕嗜睡的原因主要有以下几点：

　　1、鼻塞：鼻炎患者鼻腔内黏膜充血，鼻塞症状不易消除，容易影响到患者的呼吸，导致患者出现头晕现象。

　　2、睡眠质量下降：由于鼻塞影响了患者的呼吸，导致患者无法保证充足的睡眠，容易出现过度疲劳，进而出现嗜睡现象。

　　3、细菌感染：鼻炎是由于鼻腔内部的细菌感染引起的，也有可能会引起患者身体的疲劳和头晕现象。

　　三、鼻炎导致头晕嗜睡的预防和治疗

　　1、保持室内空气的清洁：保持室内的空气流通与干燥，避免灰尘和其他有害物质的杂质形成，可以避免鼻炎症状的发生及未来鼻炎的复发。

　　2、饮食调节：生活中要适当的控制饮食，多补充维生素，增强免疫力，降低感染机会。

　　3、规律的作息：一定要保持规律的作息时间，充分的睡眠时间，改善睡眠空气环境，提高睡眠质量。

　　4、药物治疗：对于严重的鼻炎症状，可以使用药物治疗，如抗组胺药、鼻腔疏通剂等，但需严格按照医嘱使用。

　　5、手术治疗：手术治疗适用于治疗严重的鼻炎患者，如鼻咽疾病、鼻息肉等手术治疗，效果较好。

　　鼻炎导致头晕嗜睡是一种常见的疾病，但是采取适当的治疗方法，可以有效的缓解鼻炎的症状，使患者能够更好地进行日常工作和生活。因此，对于疑似鼻炎的病人，一定要及时就医，做好相应的治疗和预防工作。